Salata în grabă: e timpul să experimentăm!

Salatele vă permit să faceți în mod constantExperimentează maeștrii cu gustul mâncărurilor zilnice. Acestea oferă o oportunitate de a ne diversifica dieta și vă rugăm să vă adresați gospodăriei. Dar toate cărțile și revistele cu rețete de salate conțin un număr imens de ingrediente incredibile. Dintre acestea, este destul de dificil să alegeți ceva valoros, să nu mai vorbim de cât timp este nevoie să le gătiți.

Nu există o rețetă adecvatăpentru a pregăti o salată ieftină, dar gustoasă în grabă? Bineînțeles că există! Este totul preferat de măsline, crab. Dar aceste salate au devenit plictisitoare. Dacă doriți ceva delicios și original, acest articol este pentru tine!

Salata în grabă nu necesită mult timp pentrupregătirea sa. Mai puțin de 10 minute și delicioase, și cel mai important, o gustare sănătoasă rece este gata! Și, prin urmare, pentru salată va necesita produse care nu necesită procesare suplimentară (care nu trebuie să gătească, să se înalțe, să se prăjească). La astfel de produse, potrivite pentru salată, este posibil să poarte:

• fructe (măr, portocale, lamaie),
• legume proaspete (castraveți, roșii, varză, ridiche, piper), porumb conservat,
• fasole (mazăre verde conservată sau proaspătă, fasole);
• din carne - cârnați, produse afumate (carne de pui), bastoane de crab, calmar,
• verde,
• ciuperci (de exemplu, ciuperci proaspete sau conserve);
• Nuci (în cea mai mare parte nuci)
• precum și brânză, cuișoare de usturoi, ceapă, măsline, măsline, abilități de magazin.

Puteți lua pentru salate și ouă fierte. În timpul gătitului, puteți avea timp să tăiați toate celelalte produse. Și, bineînțeles, veți avea nevoie de maioneză pentru realimentare (sau smântână, floarea-soarelui, ulei de măsline). Salata este gata! Și ce altceva poate fi gătit într-o grabă, la fel de gustos și util ca o salată?

Rămâne doar să se amestece produsele în combinațiile potrivite. Deci, vă prezentăm atenție salate ieftine și rapide.

Salată în grabă # 1

Veți avea nevoie de: conopidă, feta, nuci, ceapă. Pentru umplere: smântână. Pentru a spori gustul: sare, verde. Cu toate acestea, pentru pregătirea acestei salate, toți vor trebui să expună unul dintre produse la tratament termic: trebuie să gătiți varza, după ce ați sortit-o în floare. Dar acest lucru nu creste timpul de pregatire a salatei, deoarece varza va fi gata in 7 minute, daca, bineinteles, nu a fost ingheata (atunci timpul de gatire va creste la 15 minute).

Salată rapidă # 2

Radish - cea mai folositoare legumă de vară, putețise combină în salată cu ficat, piper dulce roșu. Din nou, aveți nevoie de un tratament termic scurt al ficatului: prăjiți ușor într-o tigaie cu ulei de floarea-soarelui. Va rămâne să taie totul în cuburi sau păstăi (este mai bine să rutezi ridiche) și să sezonesti salata cu sare, maioneză și verdeață.

Cele mai ușoare salate de vară

Luăm roșii, ridichi, castraveți. Tăiați roșiile în cuburi, frecați restul pe o răzuitoare fină. Îmbrăcat cu smântână din salată. Pentru decoratiuni folositi o crenguta de patrunjel.

Sau: ridichi, salată verde, castraveți tăiate și se amestecă cu ouă fierte, sezon cu maioneză și sare.

Puteți face doar o salată de castravete și ouă, dar folosiți suc de lămâie, muștar, ulei de măsline, piper negru măcinat și verde pentru dressing.

Salatele coreeană

Salata coreeană este, de asemenea, pregătită foarte repede.produse deja pregătite pentru gustări: sparanghel, morcovi cu condimente, fidea și alte ingrediente care sunt bine plasate pe rafturile supermarketurilor moderne. De exemplu, o salată de șuncă, brânză, morcovi coreeni, castraveți și ouă fierte. Sau din sparanghel, morcovi chinezi, ardei, ceapa, condimentata cu ulei de floarea-soarelui. Puteți adăuga usturoi și puțină sare.

Aceste salate vor fi bucurate de multi. Și va începe un nou experiment. Bon apetit și succes creativ în domeniul tău culinar!